
Myofasial ağrı
Bir veya birkaç kas grubunda
görülen ağrı, hassasiyet ve tutuklukla karakterize bir
hastalıktır. Halkımız tarafından kulunç, kas romatizması ve
yel vurması gibi isimlerle adlandırılır. Fibromiyalji sendromu
ile çoğunlukla karıştırılır. Halbuki fibromiyalji sendromunda
ağrı daha yaygındır, myofasial ağrı sendromu ise daha az kas
grubunu ilgilendirir. Fibromiyalji daha çok kadınlarda,
miyofasial ağrı ise her iki cinste eşit sıklıkta görülür.
Fibromiyalji de ağrı tutukluk ve hassasiyet vücudun her
tarafında yaygındır, miyofasial ağrıda ise bir veya birkaç
bölgededir. Myofasial ağrıda yorgunluk ve uykusuzluk yoktur ya
da daha hafiftir.
Genetik faktörler, aşırı
yorgunluk, tekrarlayan hareketler, iş kazaları, boyun ve bel
fıtıkları, mesleki ve ailevi tatminsizlikler, kötü çalışma
koşulları miyofasial ağrıların en önemli sebepleridir.
Bacaklardan birinde kısalık, kötü duruş, uzun süre hareketsiz
kalma, uzun süren yatak istirahatları, B vitamini
eksiklikleri, potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum ve selenyum
gibi mineral eksiklikleri, hipoglisemi, hipotiroidi, östrojen
eksikliği, viral enfeksiyonlar, psikolojik ve sosyal
problemler miyofasial ağrıların diğer sebepleridir.
Myofasial tetik noktaları
klinik özelliklerine göre aktif ve sessiz (pasif) olmak üzere
iki gruba ayrılır. Aktif tetik noktaları hem istirahat hem de
hareket sırasında ağrılıdır. Kuvvetli bir palpasyonla yansıyan
ağrı ve lokal seyirme cevabı ortaya çıkarılabilir. Sessiz
tetik noktalar da hipersensitiftir ve lokal seyirme cevabı
gösterebilir. Fakat yansıyan ağrı yoktur.
Myofasial tetik noktaları her
kas için karakteristik olan paternlere devamlı olarak ağrı
yansıtırlar. Myofasial yansıyan ağrı segmental bir dağılım
göstermez. Sadece hareketle ağrı olabildiği halde, ciddi
durumlarda istirahatte de ağrı olabilir.Myofasial ağrı
genellikle künt ve sancı şeklindedir.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
Miyofasial ağrı sendromlu
hastalarda kaslarda ağrı, tutukluk ve hassasiyetin yanında,
sıkışma ve yanma hissi vardır. Eklem hareket açıklığında hafif
bir kısıtlanma ve yorgunluk vardır. Çoğu zaman hastalar kas
tutukluğundan değil baş ağrısı, sırt ağrısı, boyun ağrısı,
göğüs ağrısı, bel ağrısı, siyatik ve omuz ağrısı gibi değişik
ağrılardan yakınırlar. Ağrılar hafif veya bazen çok şiddetli
olabilir. Ağrı hayatı tehdit etmemekle birlikte hayat
kalitesini oldukça düşürür. Ağrılar, ilgili kas ve tetik
noktalar ile ilgili olmayan yerlere yayılım gösterirler.
TEDAVİ
Germe egzersizleri miyofasial
ağrılardaki tetik noktaları kısmen inaktive edebilir.
Etilklorür spreyleri ile spreyleme ve germe egzersizlerinin
birlikte uygulanması daha iyi sonuç verir.
Tetik nokta enjeksiyonları da tedavide kullanılmaktadır. Tetik nokta
enjeksiyonlarının birkaç kez tekrarlanması gerekebilir.
Ayrıca masaj, aktif ve pasif hareketler, analjezikler, kas
gevşeticiler, antidepresanlar kullanılabilir.
Ayrıca biofeedback, akupunktur, TENS ve diğer fizik tedavi
uygulamaları oldukça faydalıdır.
En etkili ve basit
tedavi yöntemi
tetik
nokta masajıdır.
|